psykoterapeutti
iiris pelkonen
Tila,
jossa sinun ei tarvitse ansaita hyväksyntää.
PSYKOTERAPIAA
ESPOON TAPIOLASSA
PSYKOTERAPEUTTINEN TYÖSKENTELY
Psykoterapia toteutetaan yksilötapaamisina. Työskentely perustuu pitkälti keskusteluun, mutta hyödynnämme asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaan myös psykoterapeuttisia työmenetelmiä kuten tuoliharjoituksia, kehollisiaharjoituksia, ulkoistamista mindmapkartoin sekä kirjallisuusterapeuttisia menetelmiä. Psykoterapia toteutetaan joko kasvokkaisina tapaamisina tai etävastaanottona ja joissakin tilanteissa osa tapaamisista saatetaan toteuttaa asiakkaan arjen ympäristöön esimerkiksi pakko-oireilun hoidon aikana
PSYKOTERAPIAN KESTO
Lyhytpsykoterapian kesto on muutamasta kuukaudesta vuoteen asti ja pidempi psykoterapia vuoden tai pidempi kunkin asiakkaan tarpeen mukaan.
Terapian kestoa on arvioitu jo terapiaan lähettävällä taholla. Pitkää yli vuoden kestävää psykoterapiaa suositellaan yleensä silloin, kun on kysymys useammasta ongelmasta ja pitkään jatkuneesta oirehdinnasta. Lyhytpsykoterapia voi olla soveltuvin silloin, kun on kyse yhdestä haasteesta tai tietystä kuormittavasta tilanteesta. Toisinaan lyhyen psykoterapian aikana selkeytyy vasta ongelmien laajuus ja syvyys ja asiakas sattaa hakeutua lyhyen psykoterapian päätyttyä pidempään psykoterpiaan.
KUSTANNUKSET
Psykoterapiaan on mahdollista saada Kelan tukea sekä erikoissairaanhoidon maksusitoumus. Myös työterveyshuolto ja vakuutusyhtiöt korvaavat psykoterapiakustannuksia. Psykoterapia voi toteutua myös asiakkaan itse maksavana.
Psykoterapiatapaamisen hinta on 125 euroa/45 min.
Tervetuloa vastaanotolleni
Vastaanottotila sijaitsee kodiomaisessa ympäristössä hyvien kulkuyhteyksien varrella.
Terapiatilassa työskentelee Onneli -koira, jos koiran läsnäolo on asiakkaalle mieluisaa.
